5 заповідей ефективного домашнього обгортання

Обгортання - чудовий спосіб вдосконалити проблемні ділянки тіла, будь то живіт чи стегна. До того ж, ця косметична процедура сприяє виведенню токсинів і ефективно насичує шкіру поживними речовинами, підвищуючи тим самим її пружність. Найприємніше, що обгортання працює на вас в той час, коли ви просто сидите і відпочиваєте вдома.

Як працює обгортання?

Концепція обгортання розроблена за принципом створення парникового ефекту. Сенс процедури зовсім не тому, щоб спітніти з голови до п'ят – як на пробіжці в парку. Обгортання покликане посилити потовиділення на певних ділянках тіла. Весь цей процес сприяє втраті зайвих сантиметрів і виводить з організму токсини.

Процедура, як правило, проходить в три етапи:

• Очищення шкіри.
• Нанесення суміші для обгортання.
• Обгортання харчовою плівкою або іншим матеріалом, стимулюючим потовиділення, кровообіг і регенерацію шкіри.

Після обробки проблемних ділянок краще лягти в ліжко, сховавшись під пледом. Після закінчення часу, зазначеного в рецепті обгортання (в середньому 30-60 хвилин), плівка знімається, а засіб, який ви використали, ретельно змивається в душі.

ДО РЕЧІ, домашнє обгортання може бути не менш ефективним, ніж дорогі процедури в СПА-салоні. Результат безпосередньо залежить від ваших зусиль, обраної рецептури і техніки обгортання.

І тут ви можете піти самостійним шляхом проб і помилок або ж просто продовжити читання, щоб ознайомитися з нашими 5 заповідями по обгортанню в домашніх умовах:

1. Ретельно підбирайте інгредієнти

Вкрай важливо використовувати для обгортання професійні органічні продукти в упаковці і об'єднувати їх у вірних пропорціях. Ознайомитеся з декількома рецептурами, щоб точно знати, що підходить саме вашій проблемній зоні.

2. Не лінуйтеся

Якщо ви знайшли на полиці в супермаркеті засіб для обгортання, який обіцяє позбавити вас від апельсинової кірки за п'ять хвилин, покладіть цю гидоту на місце і йдіть далі. Органічне обгортання триває 30-60 хвилин і для хорошого результату знадобляться 10-15 сеансів. А схуднення за п'ять хвилин – чиста синтетика з далекосяжними неприємними наслідками. Пам'ятайте: в боротьбі з недосконалостями не існує експрес-методів.

3. Використовуйте скраб

Ексфоліація - найважливіший крок перед обгортанням, завдяки якому корисні речовини зможуть проникнути в найглибші шари шкіри.

4. Пийте більше води

Обгортання спалює жирові клітини, а вода, в свою чергу, "вимиває" їх з Вашого організму.

5. Не зупиняйтеся

Одна успішна процедура не гарантує фіксований результат. Продовжуйте доглядати за тілом, правильно харчуйтеся, більше рухайтеся, посміхайтеся і радійте життю!