Уход за волосами в зимний период: есть нюансы!

Головные уборы и холодный воздух не лучшим образом сказываются на состоянии наших волос в холодный период. Поэтому есть смысл посоветоваться со специалистами, почитать информацию в интернете и подобрать индивидуальную программу ухода для того чтобы максимально сохранить волосы здоровыми и блестящими.

Как вернуть блеск волосам?

Из-за резких температурных перепадов, морозного воздуха и снега нарушается кровообращение, корни волос становятся более ослабленными, вследствие чего волосы становятся ломкими, сухими и тусклыми. Помимо этого зимой мы не получаем достаточное количество овощей и фруктов, соответственно и нашим волосам не хватает питательных веществ.

Для того, чтобы помочь волосам в этот период, в первую очередь, следует отказаться от строгой диеты. В зимний рацион обязательно должно входить мясо, молочные продукты, достаточное количество фруктов и свежих овощей, а также хлеб грубого помола. Специалисты рекомендуют пропить курс витаминных комплексов с цинком и ниацином. Витамины А, С, Е и группы В обязательно должны присутствовать в зимних шампунях и масках. После каждого мытья головы обязательно используйте маску и не пренебрегайте несмываемыми сыворотками, так как именно они питают волосы и восстанавливают водный баланс. Если вы регулярно пользуетесь плойкой, феном или утюжком, то наносите на волосы специальные термозащитные масла и спреи.

Что делать с сухими кончиками?

Типичной проблемой зимнего периода были и остаются секующиеся концы волос. Прежде всего, это обусловлено недостатком влаги, в результате чего волосы начинают путаться и расслаиваться. Для начала необходимо состричь секущиеся концы, а затем заботиться о том, чтобы они не начали сечься вновь. Для этого их нужно регулярно обрабатывать разными восстанавливающими средствами, включающие масло какао, хитозан, гиалуроновая кислота и керамиды. Специалисты рекомендуют использовать несмываемые средства по уходу за кончиками.

Если вы весь день проводите в офисе с сухим воздухом, то старайтесь несколько раз в течение дня обрабатывать кончики волос легкими спреями. Расчесывать волосы лучше всего деревянным гребнем с редкими зубцами.

Избавляемся от жирности волос

Несмотря на то, что концы волос зимой страдают от сухости и секутся, корни становятся более жирными. В этом виноваты головные уборы, так как в шапках зимой создается эффект парника, в результате чего сальные железы начинают активнее работать.

Для того, чтобы лишний раз не стимулировать выработку сала, при мытье головы не следует использовать горячую воду, а если вы привыкли сушить волосы феном, то ставьте на режим - максимально прохладный воздух. Время от времени можно освежать корни волос посредством сухого шампуня. Также в холодное время года для избегания проблем, связанных с повышенной жирностью волос, есть смысл перейти на специальные средства по уходу за жирными волосами.

Заботимся о внешнем виде прически

Шапки защищают наши волосы зимой от морозного воздуха, но, в тоже время, они и безнадежно портят укладку. Однако отказываться от головных уборов зимой не стоит, так как под воздействием холодного воздуха происходит спазм сосудов, в результате чего питание волосяных луковиц нарушается, что неизменно приводит к выпадению волос.

Для того, чтобы прическа даже после головного убора выглядела максимально объемной, нужно применять минимум средств для стайлинга.

И другие напасти..

Резкие перепады температур могут стать и причиной шелушения кожи головы. Для того, чтобы избежать этой неприятной проблемы, в виде профилактики применяйте средства для чувствительной кожи, откажитесь от травмирующих кожу металлических расчесок и следите за тем, чтобы средства для укладки не попадали на кожу головы.